2016-08-25から1日間の記事一覧

負の感情をコントロールする

怒りの感情は、そもそもあまりなくてかーっとなることも無いかな怒っている人を見ると、なぜそんなに怒らんでもええやなか、と思ってしまうでも、ちょっと考え方が変わってきたどっかーんと怒らないように、怒りの感情を小出しにしてコントロールしてい…