1日1.5食

朝は食べない、昼はパンをかじる、夜はめんどくさいから食べない

 

では死んでしまうので、

朝と昼の間にパン、昼と夜の間にパンのサイクルで約2カ月

 

ほぼ炭水化物オンリーの生活をしておりました

たんぱく質を摂取しないという選択肢

 

ダイエットをするつもりもないし、ダイエット効果は絶無と思いますが胃は確実に縮まった

あまり食べなくても満腹感を得られる、というか食べると気持ち悪い

 

お盆を過ぎたら、逆転させてたんぱく質オンリーの生活にしてみる

炭水化物を極力取らないようにしたらどうなるか?

 

実験してみる