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睡眠時間を削る

一日が24時間しかないので、仕事が遅いどんくさい奴はどんどん仕事に押されていきます

 

モミヤマの一日

24時間ー会社にいるX時間ー通勤時間1.5時間ー睡眠時間Y=仕事していない時間

 

仕事していない時間≒家にいる時間=起きてから出社するまで+帰宅してから寝るまで

 

会社にいるX時間は繁忙期に向けて増えるけど、家族との時間は減らしたくない

∴睡眠時間を可能な限り削る

 

寝なくても済む方法

脳内麻薬のドーパミンノルアドレナリンをガンガン分泌して寝なくてもいける自分に持って行く

 

デメリット

いつか焼き切れる

 

去年はこれで乗り切ったけど、今年は気力はあるんだけど体がついて来ん

年齢のせいに違いない