意外と若いのだ

青森の実家に帰った時に、健康福祉施設的な所にいったら身体測定をしてくれました

体内年齢１９才・血管年齢２０才です

どうだ、若いだろう～

身長は今回も１７０ｃｍに届きませんでしたけど（涙）

寒くて着こんでいたから５９．５ｋｇですが、パンツ一丁で測ったら５８ｋｇだったはずだ

食事の調整のみで、現状５６ｋｇ台にきているのでもう一押し

５５ｋｇ台である程度安定したら、２０１５年の裏目標の一つに取り組みます

それは、「体重を６３ｋｇまで増やす」

人生で６０ｋｇを越えた事が無いので、そこの精神的な抵抗をねじ込めるか？

今、必死に取り組んでいることで精いっぱいなので、体を作っていく事に時間を割けるか？

来年のメインの目標になりそうだけど、今年の内から下地作りはしておいてもいいかな？と。

僕はスポーツは大っきらいですが、体を鍛えるのは好きなんです

という訳で、５月中に５５ｋｇ台まで落とします